나에게 맞춰 고르는 시대
"운동만 하는 곳도, 사우나만 하는 곳도 아니에요 —
움직임 + 회복 + 영양을 함께 관리하는 곳입니다."
헬리오 · 액티베이트 에너지 · 바이오니크 고
2026 웰니스 트렌드로 살펴보는 신제품 3종 이야기. 아침엔 헬리오, 오후엔 액티베이트 에너지, 매일의 기본은 바이오니크 고로 — 이번 주 워크샵에서는 사용법까지 자세히 다뤘어요.
제품을 파는 게 아니라, 근본 원인을 함께 찾는 것. 그게 저희의 방식이에요.
돌아보며
호르몬 시리즈를 총정리하고, 함께한 제품들을 한 번에 돌아봐요. 그리고 다음 "세포" 시리즈도 예고합니다.
시작돼요
행복 호르몬 세로토닌의 90%는 뇌가 아니라 장에서 만들어져요. 포뮬라 1·리빌드·프로바이오틱·오메가3·원적외선 사우나로 기분을 챙기는 하루 루틴을 정리했어요.
가장 강력한 회복
코르티솔이 아침을 깨우는 호르몬이라면, 멜라토닌은 밤에 우리를 회복시키는 정반대의 호르몬이에요. 나이트웍스·릴렉세이션 티·슬립나우·원적외선 사우나로 깊은 잠을 되찾아보세요.
쑥 자라는 시간
방학은 아이가 가장 많이 자라는 시간 — 성장·뇌 발달·집중력·장 건강·면역의 기초가 단단해지는 시기예요. 포뮬라 1·오메가3·프로바이오틱스·종합비타민·리프트오프로 챙겨주세요.
되돌릴 수 있어요
"예전 같지 않다"는 아빠 — 나이 탓이 아니라 호르몬·대사·심혈관의 신호예요. 나이트웍스·리프트오프·Rebuild·Life I/O Baseline으로 활력을 되돌려보세요.
코르티솔이 범인입니다
운동해도 뱃살이 그대로인 건 스트레스 호르몬 때문이에요. 그린부스터·마그네슘·비타민B로 코르티솔을 다스리는 방법을 알려드려요.
호르몬이에요
다이어트 중 더 배고픈 건 렙틴과 그렐린 때문이에요. 단백질과 허브티로 식욕 호르몬을 내 편으로 만드는 방법을 알려드려요.
내 몸을 먼저 알고 시작하세요
InBody로 내 몸 상태를 먼저 알고, Multi Burn + Proless Duo로 묵은 지방을 분해하는 여름 다이어트 솔루션이에요.
갱년기를 통과하고 계신 거예요
에스트로겐은 뼈·관절·근육·피부·기분을 모두 조절해요. 갱년기 여성의 70%가 근골격계 증상을 경험합니다.
온 가족을 지킵니다
"엄마가 건강해야 가족이 건강해요.
엄마의 근육은 단순한 근육이 아닙니다."
마이오카인 — 근육이 만들어내는 기적의 호르몬
근육이 수축할 때 분비되는 마이오카인이 뇌·면역·혈당·기분까지 조절해요.
성장호르몬을 챙기세요
"살을 빼고 싶은 게 아니에요.
조금이라도 더 젊게, 건강하게 살고 싶은 거예요."
노화의 핵심 — 성장호르몬을 아시나요?
성장호르몬은 20대 이후부터 매년 1~2%씩 감소해요. 살이 잘 안 빠지고, 근육이 줄고, 회복이 느려지는 이유가 여기 있어요. Rebuild Strength로 운동 후 회복을 제대로 챙겨보세요.
운동을 시작하셨다면 이제 회복도 챙기셔야 해요. 운동 후 Rebuild Strength 한 잔, 그 한 잔이 내일의 내 몸을 만들어줍니다.